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想知道马拉松的味道 就要亲自跑一跑
发布时间:2017-04-27 09:18:49      浏览:

当我再次登上通往泰安的高铁,我知道,这是一次不同寻常的跑马之旅,因为我要参加的是第二届西政杯全国法律人马拉松赛,而且我比去年第一届时跑的微马5KM相比更进了一步,这次我要参加的是半程马拉松,要跑21.0975KM。跑半马对我来说是第一次,是个挑战。

说真的,要不是参加《民主与法制》的刘桂明老师和知识产权出版社的齐梓伊老师组织的全国法律人专属马拉松,我是绝对不会乘三个多小时的高铁跑到泰山脚下去尝马拉松味道的。这样一场全国法律人的跑马大聚会,能见到那么多的老师和同学,我怎么舍得错过呢?去年参加了第一届,今年的第二届也不能错过,绝不。

春暖花开之际,再次来到泰安,十里春风,心情大好。恰巧北京尚权律师事务所在泰安举办一场刑辩论坛,我正好赶上参加,见到了毛立新主任和杨俭主任,算是意外的收获。

充分预计困难,是我的习惯,跑马也不例外。其实我很清楚我的身体状况,左膝盖有扭伤,右脚踝韧带有拉伤。这两处都是老伤,尤其是右脚踝,是三年前打羽毛球时崴到的,现在也买有痊愈,跑步超过十公里就有反应。我知道在跑马的过程中这两处老伤可能会跑出来捣乱,只是我不能确定是在起跑后多久而已。尤其是到了泰安之后在打出租车时又意外的扭到了左膝,为本次半马之旅蒙上了一层阴影。但是困难再大也不能被吓住,我做了充分的准备工作,创可贴、凡士林包括云南白药气雾剂,全部备齐,有备无患。

24日一早我5:30起床,洗漱完毕先到宾馆餐厅来一顿跑马前的营养早餐。康师傅为本次泰马提供了专属泡面,据说跑马前后多吃面食能够提供能量。

7点整,我与其它法律人跑友一同来到我们法律人的专属展台前,做热身、存包、交流、拍照,大家忙的不亦乐乎。

8点整,本次马拉松赛鸣枪开跑,我与包括七百多名法律人跑友在内的两万名跑友纷纷冲出起跑线,我的第一次半马开始了。

由于是第一次跑半马,再加上老伤的隐患,我对自己的成绩要求并不高,我计划两个半小时跑完,如果出现意外,能够在三小时关门前完赛也可以接受。可以说,我是抱着享受比赛过程的心态在跑,又不追求成绩,所以我的原则就是遇到好的风景一定不能错过,要欣赏也要拍照,快乐跑马、享受比赛。

万万没想到,我的左膝在四公里处就出现了疼痛反应,反应出的这么早,这是以前从未出现过的,可能与前一天的意外扭伤有关。当时正好跑到半程和五公里迷你的分界点,我面临一个选择,如果继续跑半程,向左转;如果放弃半程选择五公里迷你路线,向右转。其实这就像人生中在路口的抉择一样,不同的选择不同的结果。但是我当时并没有犹豫,毅然决然的选择向左转,继续着我的第一个半马路线。我觉得,既然选择了,就要坚持,有点儿小困难就轻言放弃,可不是我的风格。

跑过分界点,就给我一个下马威,一个很陡的上坡映入眼帘。上坡的尽头就是泰山,没别的,向前冲,不论是上坡还是泰山,都不能阻挡我的步伐。

冲过大上坡,我好像热身充分了,呼吸平稳,心肺功能正常,膝盖的疼痛也有所缓解,就像一部过了磨合期的车,各部分零件都运转正常。我一步一步的向前,手机里的咕咚软件也在一公里一公里的提示着我,告诉我跑步距离和用时。按照这个配速,两个半小时跑过终点没有问题,我已经将官方的230兔子远远地甩在身后。由于没有任何速度压力,我仍然欣赏路边的美景,在泰山脚下奔跑,心情很美丽。沿线有补给点,我是逢点必停,喝口水、吃口香蕉,要补充能量,为下面的拼搏做准备。一切,似乎向着顺利的方向发展。

我担心的事情,还是发生了。可能是由于左膝和右脚踝不敢太用力,我的双腿出现了抽筋,此时距终点还有六公里。经过医疗点医护人员的按摩,我又坚持跑了两公里。但,双腿抽筋是很疼的,喷了云南白药气雾剂也不管用。还有四公里,我在咬牙坚持,跑跑走走,走走跑跑,双腿向我亮了红灯,向我提出了严正抗议,似乎要罢工了。以前经常听跑马的朋友说,当跑到后半程难受的时候,真是生不如死。说来也怪,我一点儿放弃的想法也没有,心里就想着,我必须完赛,哪怕走,也要到终点。

居然让我说中了,腿疼得只能走了,距离终点还有两公里。不但是走,还是慢走,边走边与疼痛抗争。据不到小时完成全马的大神葛亚平律师赛后讲,距离终点两公里处他看到了我,当时喊我我居然没有听到。我告诉他,当时我正在一心一意的与疼痛作斗争,太认真了。终点前一公里,i运动的官方摄影师为我留下了一张我与疼痛作斗争的照片,每迈一步都需要勇气。下次建议i运动的摄影师在早一点的地方拍摄,我有那么多“英姿飒爽”的瞬间都没有记录下来,却记录了最痛苦的。不能再想了,回到现实吧,现实就是,还有一公里,我不断的提醒自己,就是爬,也要爬到终点,我的字典里没有放弃两个字。

胜利永远留给坚持的人,我终于在三小时关门前通过了终点,拿到了完赛卡。通过终点时,我狠狠的踩了几下计时毯,生怕错过记录而没有成绩。其实顺利通过终点,并不是代表结束,而是一种超越,超越了自己,挑战了极限。其实跑马就像人生,如果你选择了坚持,胜利的大门就像你敞开;如果你选择了放弃,那么成功将与你无缘。

要知道马拉松的味道,就要亲自跑一跑。半马的味道我已经尝过了,我还想知道全马的味道,明天的第三届西政杯全国法律人马拉松赛,我先预定一个名额,我们明年不见不散。

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